【開催報告】みんなと考える「私」のはたらく
元アナウンサー『ことのはスクエア』の
橋本恵子さんが講師!
ポジティブ心理学を使っての講座です。
最近、仕事に対して
これで良いのか?
何のために働くのか?
自問自答の日々でした。
そんなタイミングでの受講のお誘い♡
ワクワクしました♬
【みんなと考える私の働く
〜「強み」というあなただけの価値観を知って、活かす〜】
ポジティブ心理学は「人生をよりよいものにするにはどうしたらいいか?」
今回、世界各国の50以上の研究者が携わって開発された根拠のある『VIA』性格の強みテストを使いました。
ニュージーランドの研究結果で
自分の『強み』を知るだけで幸せは9.5倍!
『強み』を使えるようになると、
幸せは19倍!!
自分の『強み』を積極的に活用しないと!!笑
私の『強み』
1位 愛情
2位 好奇心
3位 感謝
4位 公平さ
5位 忍耐力
橋本先生の強み1位はユーモア。
確かに、面白おかしく2時間の講座を飽きさせない!まさに『強み』が活かされている!
このテストで自分の『強み』(価値観)を知り、一緒に参加した受講生との対話の中で、当たり前にしていたことが、
実は自分の『強み』だと気づきました。
今後、自分だけでなく、相手の強みを探り、
意識してして活用したい!
「成功したから幸せになれる」のではなく、「幸せ(健康)だから成功する」
最後の言葉が印象的でした。
ありがとうございました。
Naoe